QR-Code
สแกนคิวอาร์โค๊ดด้านบนหรือ
คลิ๊กปุ่มด้านล่างได้เลยค่ะ
เพิ่มเพื่อน
ปิด
กิจกรรมสนุกๆ เสริม EF
2 ภาษา
เสริม EF ด้วยการเล่นผ่าน 10 นิ้ว
self control
ควบคุมตนเอง
working memory
ความจำใช้งาน
cognitive flexibility
การคิดวิเคราะห์อย่างยืดหยุ่น
เราสามารถฝึก EF ได้ด้วยการเล่น

พ่อแม่ช่วยพัฒนา EF ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยตนเองมากที่สุดในสามขวบปีแรก และเล่นกับเขารวมทั้งฝึกทำงานตั้งแต่อายุ 3-12 ปี เพราะถ้าเราไม่ได้พัฒนาหรือไม่ได้ใช้งาน EF วงจรประสาทที่รองรับ EF จะสลายไป เพราะหลังจาก 12 ปีสมองจะมีกระบวนการสลายจุดเชื่อมต่อเซลล์ประสาทที่ไม่ค่อยใช้ทิ้งไป (synaptic pruning)

การใช้นิ้วมือจะกระตุ้นสมองให้พัฒนา จุดเชื่อมต่อเซลล์ประสาททวีจำนวน ด้วยเหตุที่สมองใช้เนื้อที่กว้างขวางในการกำกับนิ้วมือ นิ้วมือ 10 นิ้วที่ทำงานมากจะกระตุ้นสมองมาก เราควรเตรียมวงจรประสาทที่ดีไว้เพื่อรองรับการใช้ชีวิตทั้งชีวิต

วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะกระตุ้นการใช้นิ้วมือ 10 นิ้วคือ การเล่น และการทำงานบ้าน

หลักการของการเล่น คือ เล่นให้สนุก และทุกๆการเล่นควรกำหนดเป้าหมาย เพื่อที่เด็กๆจะได้ทำตามเป้าหมายที่กำหนดไว้ ซึ่งเด็กๆจะพยายามหาทางไปถึงเป้าหมายที่วางไว้ ซึ่งอาจจะมีหลากหลายวิธีในการไปถึงเป้าหมาย เขาจะได้ฝึกกระบวนการคิดวิเคราะห์ และ เป้าหมายสามารถเปลี่ยนแปลงได้กลางทาง ให้ยึดหลักการเล่นให้สนุกไว้ก่อน

การเล่นโดยใช้นิ้วทั้ง 10 นิ้วจะทำให้เด็กพัฒนาลำดับชั้นของวิธีคิดมากมาย และ ยังช่วยพัฒนา EF (Ececutive Function) ที่ใช้ในการควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำ เพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย ประกอบด้วย 3 องค์ประกอบคือ
1. Self control
2. Working memory
3. Cognitive Flexibility
1
 ควบคุมตนเอง
(self control)
การเล่น ต้องกำหนดเป้าหมายด้วยความสนุก วางแผน และจะสำเร็จไปถึงเป้าหมายได้ก็ด้วยความสามารถที่จะโฟกัส ไม่วอกแวก
2
 ความจำใช้งาน
(working memory)
การเล่น จำเป็นต้องใช้ความจำใช้งานตลอดเวลางานจึงจะสำเร็จ ความจำใช้งานเกิดจากการลงมือทำ
3
 การคิดวิเคราะห์อย่างยืดหยุ่น
(cognitive flexibility)
การเล่น ต้องใช้การคิดวิเคราะห์อย่างยืดหยุ่น (cognitive flexibility) หมายถึงความสามารถในการคิดวิเคราะห์ เปลี่ยนตัวแปร ไปจนถึงเปลี่ยนกระบวนการเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย

ที่มาแหล่งอ้างอิง ของความรู้ด้าน EF
เพจ ของคุณหมอประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์
https://www.facebook.com/prasertpp


Ebook กิจกรรมสนุกๆ เสริม EF
มีให้เลือก 2 แบบ
อีบุ๊ค
ไฟล์หนังสืออีเล็คทรอนิค เพื่อใช้ในการฝึกฝนประโยคต่างๆ
ดูรายละเอียด
ซ่อนรายละเอียด
ไฟล์หนังสือที่รวม 10 กิจกรรม 150 ประโยคเพื่อใช้ในการฝึกฝน
190.- บาท
อีบุ๊คพลัส
ไฟล์หนังสืออีเล็คทรอนิค เพื่อใช้ในการฝึกฝนประโยคต่างๆ
ดูรายละเอียด
ซ่อนรายละเอียด
ไฟล์หนังสือที่รวม 10 กิจกรรม 150 ประโยคเพื่อใช้ในการฝึกฝน
ไฟล์เสียงจากเจ้าของภาษามีให้เลือกฟัง 2 สำเนียง ทั้งอังกฤษแบบบริทิช (Uk) และอังกฤษแบบอเมริกัน (Us)
Post It ช่วยจำศัพท์
390.- บาท
เสียงแต่ละประโยค
อังกฤษ และ อเมริกัน สำเนียงจากเจ้าของภาษา
ระบบชำระเงินอยู่ในขั้นตอนการพัฒนา
คุณสามารถแจ้งชำระเงินผ่านไลน์ด้านล่างนี้
แสดง QR-Code